MTZ bewegt!
Viele haben bereits danach gefragt, nun steht der nächste Termin des Grundkurses "Beckenbodentraining für Frauen" fest: Am 14. September 2026 startet ein neuer Durchlauf. Wie immer gilt: Schnell sein lohnt sich - jetzt anmelden und Platz sichern!✅
Doch warum ist eine Kräftigung des Beckenbodens überhaupt sinnvoll?🤔
Viele Frauen beschäftigen sich mit dem Thema "Beckenbodentraining", trauen sich aber nicht so recht ran. Dabei kann gezieltes Training der Beckenboden- und Stützmuskulatur den Körper aus der Mitte stabilisieren, Rücken und Gelenke entlasten und das allgemeine Wohlbefinden deutlich steigern.😊
Fakten im Überblick
Kursleitung: Elisabeth Durschang (Hebamme)
Dauer: 45 Minuten (immer 18:15 - 19:00 Uhr)
Termin: Kursstart am 14. September 2026
Kosten: 72,00€
Es handelt sich hierbei um einen abgeschlossenen Kurs mit 6 Einheiten an 6 aufeinanderfolgenden Montagen. Ein Einstieg in den Kurs ist somit nur zum Start eines neuen Durchlaufs möglich. Die Anmeldung zum Kurs ist telefonisch unter 06022-25650 sowie über unser Kontaktformular möglich.