Alles im grünen Bereich? Stellen Sie Ihre Gesundheit auf den Prüfstand! Durch unsere Leistungschecks erhalten Sie eine detailierte Rückmeldung zu Ihrer aktuellen körperlichen Gesundheit. Sind Ihre Kraftverhältnisse ausgeglichen? Wie beweglich sind sie tatsächlich? Dies und vieles mehr erfahren Sie durch unsere leistungsdiagnostischen Verfahren. Hier bleiben keine Fragen offen!

Warum ist Leistungsdiagnostik sinnvoll?

Diverse wissenschaftlich fundierte Methoden helfen uns Ihren aktuellen Gesundheitszustand, Ihre Belastbarkeit und Ihren Leistungsstand noch besser einschätzen zu können. Hieraus leiten wir einerseits wertvolle Hinweise für eine effektivere individuelle Trainingsgestaltung ab und erhalten andererseits, als trainingsbegleitende Maßnahme, exakte Rückmeldungen zur laufenden Kontrolle und Steuerung des Trainingsverlaufs. Die Erreichung Ihrer Ziele kann hierdurch erheblich gefördert werden. 

Unsere verschiedenen leistungsdiagnostischen Verfahren im Überblick:

  • Bioimpedanzanalyse
  • Functional Movement Screen
  • Isometrische und isokinetische Kraftmessung
  • Gleichgewichts- und Stabilitätstest
  • Diverse Ausdauertests (u.a. Laktatstufentest)

Alle Informationen erhalten Sie ebenfalls auf unserem kompakten Flyer.